Regeneracja i wyciszenie
EMS regeneracyjny w Harmony to nie trening. To świadoma praca z ciałem w trybie regeneracji – delikatna elektrostymulacja mięśni poprawiająca mikrokrążenie, redukująca napięcia i wspomagająca odbudowę organizmu.
Sesja EMS regeneracyjnego odbywa się w pozycji leżącej. Zakładamy specjalny kostium EMS lub przykładamy elektrody do wybranych partii mięśniowych. Urządzenie emituje impulsy elektryczne o niskiej intensywności, które wywołują rytmiczne, nieodczuwalne skurcze mięśni. Czas sesji: 20–30 minut. Intensywność dostosowujemy do Twojego komfortu i celu.
Chcesz zobaczyć cennik?
Pełen cennik zabiegów i pakietów dostępny online.
EMS treningowy używa wysokiej intensywności, by budować siłę i masę mięśniową. EMS regeneracyjny działa przy niższej intensywności, w pozycji leżącej, z naciskiem na poprawę krążenia i regenerację, nie na trening.
Tak – właśnie wtedy działa najlepiej. EMS regeneracyjny przyspiesza usuwanie kwasu mlekowego i wspomaga odbudowę włókien mięśniowych.
"Regeneracja to nie luksus.
To konieczność."
